サーフィンの技

〜いろいろな技があるよ〜〜


バンピング
バンピングは波の力がない時によく使う技です！波がトロいとどうしてもパワー不足になって加速しません。そんなときボードを大きく上下運動させます！（バンバンバンと波にたたきつける感じで！）
バンピングを行うことで、波にパワーがなくてもスピードをある程度つけることができ、次に技へと繋げる事が出来ます。
ボトムターン
波の下（ボトム）でターンをする技です！カットバックやオフザリップをするのに欠かせない技なのでしっかりマスターしよう！
ボトムターンは波の下でターンをするので波の上部からスピードをつけながらヒザを曲げて下降します。
波の下まできたら、ターンする方向に視線を向けヒザも伸ばしていきます。
この時に遠心力がかかりターンする事が出来ます。
ターンしたらカットバックやオフザリップ等の技に繋げていきます。
ボトムターンはすべての技の基本となる技なのでしっかり練習して下さい。
トップターン
波の一番上でターンする技です！ボトムターンから足を伸ばした状態でトップに向かいトップにきたら先行している手を下に向け目線も下に向けインサイド（岸側）のレールをしっかりと入れて後ろ足に体重をかけターンします。
アップス
波の上から下、下から上へとアップダウンの繰り返しで加速していく技、試合等では得点にはなりませんが、いち番基本となる動きなので是非必ず習得したい技です。
カットバック
波のパワーのない場所まで走ってしまった時に180度反転させて波のパワーのある場所までもどる技です。ターンする時は腰を落としレールをいれて視線は必ず進行方向を見ていて下さい。
オフザリップ
オフザリップは波のリップにボードを当てて大きくターンをする技です！この技はある程度のスピードが出ていないと成功しませんので波に乗りながら十分な加速をしてください。
スピードに乗りながらボトムターンでほぼ垂直に反転させ波の上部へ向かいリップに当てて大きくターンします。
オフザリップで大事なのがタイミングとスピードとしっかりとしたボトムターンです。
最初は上手くいかないかもしれませんが、タイミングさえつかめればドンドン上達してくるはずです。
トリミング
波にパワーがない時、小さいターンを繰り返してスピードを落とさないようにする技！
プルアウト
前のりしてしまったり、誤って妨害してしまったり、波がくずれてしまってパワーが無くなってしまったり、故意にライディングを終える時に使う技です。
プルアウトはクルっと回るような感じで小さくターンします。
ボードを下から上にヒョイっと持ち上げる感じで目線は必ず進行方向を向いててください。
波の上部の方へ行きそのまま波の裏側の方へ抜けられればプルアウト成功です。
アイランドプルアウト
波に体とボードを突っ込んで、潜って反対側に抜ける技！アイランドプルアウトはスピードが無いと出来ない技なので十分なスピードをつけて波の中へ突っ込ませてください。
テイルスライド
ボトムからトップに向かいます！トップにきたらテイルを押すように蹴りこみボードを180度反転させます。
このときテイルが前を向いてる状態ですべるようにスライドさせてから、押す波の力をかりて180度反転させ元の状態に戻します。
ローラーコースター
波の崩れてくる上に乗っかりそのまま波とともに降りてくる技！ローラーコースターを決めるにはタイミングが大事。
なんども練習することをおすすめします。
それにフィニッシュ技にもなるので最後にバシッと決められれば、かなり締まった一本になるだろう！
エアー
空中に飛び出しクルっと反転させてまた着地する技！とにかく十分な波のパワーとスピードが大事。
３６０
波のトップで一回転する技！とにかく前後の体重移動とタイミングとスピードが命


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